春日暖阳相伴翁媪心理活动助力康复

攀枝花市第三人民医院是四川省首批老年友善医疗机构，老年明智病区是我院特色医养融合病区。春日的暖阳早早驱散了旧岁冷酷的寒冬，为明智病区的老人们注入了新的生机和活力。为了更好地为老年人提供人性化、个性化医疗和医养服务，老年明智病区与心理科积极合作，逐步探索并开展了形式多样、内容丰富的老年人心理团体活动。2023年2月23日，阳光正好，在心理科张晓雨的组织下，在明智病区医护人员的配合中，又一次心理团体活动在热闹的气氛中展开。

活动一、欢乐健康操、手指操

工作人员组织并带领老人们活动上半身的肢体及手指。十指连心，每根手指对应着身体的不同部分，手指操有着调节并梳理身体的作用。健康操主要集中在舒展拉伸上半身的肢体，非常适用于明智病房中的众多高龄老人。

活动二、传球活动

老年明智病区是针对失智失能及患有精神类疾病老人们开设的病房，同时也是健康老人的康养服务区，更是这些老人的集体之家，所有的老年人都是相互陪伴的家人。为了更好地促进老人们之间的积极关系，锻炼他们的肢体协调能力和灵活度，在医护的组织下，所有老人围成一圈，一同进行传球运动。老人们在这项活动中表现非常出色，相互配合，收获了集体生活的快乐与温暖。

活动三、乒乓运动

运用道具进行较为缓和的、简单的乒乓球运动。老人们有的选择独自对着墙打球，流畅有力的动作获得满堂喝彩；有的选择两两配对配合打球，接到与否不重要，开心才最重要。

活动四、手部按摩球

医护人员将准备的按摩球分发给各位老人，教会并鼓励他们积极使用，锻炼手部力量，刺激手部血液流通，刺激大脑。大多数老人能够很好地在按摩球上展现足够的力量，但还是有一部分老人失能相对严重，需要医护进行辅助。锻炼手部力量和灵活度，对于老人来说是一项长期且必不可少的活动。

活动五、搭积木和体验测温板

在医护的组织下，帮助老人使用教具进行简单有趣的积木游戏，体验并比较物体温度的高低。这些活动有益于老人们的大脑。人的发展贯彻终生，老年人的大脑也需要不断地接受新异刺激。这些活动很好地联合了眼、手、脑的功能，锻炼了老年人的手眼协调能力、手部的平衡能力，延缓老人们的衰老。

此次活动调动了老年人参与躯体康复运动的积极性，锻炼了他们的认知能力，激发了他们在互动中的积极情绪体验，得到了参与者的认可。也增强了心理科联合明智病房开展更进一步团体活动的信心，为将来向更多有需求的老年病人提供更丰富，更有意义的辅助治疗活动打下了基础。

（心理科张晓雨）